桂のおと

  

【うちご飯（義父母）6/6】夜:

・さばのみぞれ煮
・春雨とわかめの和え物
・大根の皮と葉の鰹炒め
・甘酢紫玉ねぎと鶏缶の和え物
・昨日の煮物
・えのきとわかめの味噌汁

・義母へ→春雨18:00

★昼 義母通院
（旦那付き添い）異常なし

★昨日 幼稚園で抜いて
持って帰った紫玉ねぎ。
甘酢漬けにして一晩置いたら
きれいな色になりました。

★腰痛続いて…病院へ。
コルセット処方された(゜∇゜)>
取りあえずレントゲンは
だいたい異常なし。
ちょっと背骨の一部がズレてるらしい。
なので、痛い時は無理のない体勢でと。
ソフバもバドも来週はお休み。